https://t.co/5trUqyG9qS

https://t.co/kS8wviTuma

https://t.co/oBrsnYH0MD

良いお天気の週末となりました。
美味しい秋のお魚入っております。
本日も営業中です。

#旬彩一禾
#いちか
#南丹市美山町
#美山
#美山食事
#美山ランチ
#和食
#和食ごはん
#旬の味覚
#カマス
#秋
#秋晴れ https://t.co/KDZuTVwAMP

良いお天気の週末となりました。
美味しい秋のお魚入っております。
本日も営業中です。

#旬彩一禾
#いちか
#南丹市美山町
#美山
#美山食事
#美山ランチ
#和食
#和食ごはん
#旬の味覚
#カマス
#秋
#秋晴れ

先日頂い『アケビ』

何年ぶり、、、いつぶり？と言うほど昔に食べた記憶しか無かったですが💦
ねっとりとした果肉は、素朴な甘さ。
あまり甘いものを食べられなかった時代には、山に自生している貴重な甘いおやつだったんでしょうね。
そんな果肉にはイチゴや柿と同じくらいのビタミンCを豊富に含んでおり、疲労回復や風邪予防等ににも良いそう。

#旬彩一禾
#いちか
#南丹市美山町
#美山
#美山食事
#美山ランチ
#和食ごはん
#アケビ
#果実
#山の味覚
#疲労回復
#風邪予防
#素朴な甘味
#秋の空